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所幸在长达一周的休息期之后，龙殊特终于走出了暗无天日的健身房，开始正式集合训练。
由于第一周基本都是体能恢复和战术上的训练，他也不存在无法融入球队的问题。
四天之后，他也终于在第二场热身赛中首发出场。
面对比利时甲级联赛的冠军，苏亚雷斯用一个五福临门外加一次助攻全程光芒四射，而这一次，他身后那条年轻的后防线也在最后时刻丢了一个球，阿贾克斯以7-1血洗对手。
这个丢球和龙殊特没有任何关系，因为他在第60分钟就被阿尼塔替换下场了……
毕竟是热身赛，双方都是以考察球员状态为重点，换人也没有次数限制，就连门将位置都得到了轮换。
如果说是在这两场比赛之前，上个赛季的主力后腰阿尼塔还会觉得自己的位置稳如泰山，那么在比赛之后，他心中一定会产生一种强烈的危机感。
尽管只是热身赛，但龙殊特又一次用自己无处不在的身影和超大范围的扫荡向所有人证明，只要稍稍磨练，他绝对可以成为这支球队最不可或缺的中场球员！
当然，所有人都看得到，龙殊特的防守有时候还会出现盯人不看球的情况，在攻防转换之间还不够迅速，对于前场进攻的帮助还不够大，传球的精准度还有待提高，创造力和灵动性也不足，小范围摆脱防守的能力更是趋近于无，前插意识不强，对时机的把握也还差火候，对于教练的战术布置，虽然尽心尽力争取完成，但过于死板，没有自己的灵光一闪。
但……就冲着他在比赛中不遗余力地奔跑和无比积极的态度，他就可以征服队友和教练。
阿贾克斯的球员们忽然发现，这个赛季的日子不好过了……
上有主教练范巴斯滕的高压训练，下有无数球迷的殷切期待，身边还有一个不知疲倦的训练狂魔……
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在第二场热身赛之后，范巴斯滕公布了新赛季全体球员的号码。
由于在这个夏天没有什么大牌加盟，也没有太多人离队，绝大多数人的号码都沿用了上个赛季。
只是老队长维尔马伦的离去让几名中后场的号码发生了变动，而从青年队提拔上来的龙殊特却意外获得了一个象征主力身份的号码，8号。
原来的8号球员埃曼努尔森选择了象征主力边前卫的7号，而其他中场球员却对这个在中国极其吉利的号码没什么兴趣，最后就这么落在了只踢过三场正式比赛的龙殊特身上。
不过考虑到作为队长的苏亚雷斯都仍然选择了自己的16号球衣，8号当然也并不意味着龙殊特已经成为主力。
由于阿贾克斯没钱买人，所以在7月中下旬，距离转会市场关闭还有40天的时候，他们的阵容就已经没有什么变动了。
门将：1号，马尔腾-斯特伦博格（副队长，27）；12号，肯尼特-弗美尔（23）；41号，杰罗恩-费尔霍芬（新援，29）。
后卫：2号，范德维尔（21）；3号，奥莱格-普雷萨斯（29）；4号，蒂莫西-阿图巴（新援，27）；5号，维尔亨通（22）；12号，布鲁诺-席尔瓦（29）；17号，罗比-维拉尔特（新援，31）；19号，托比-阿尔德维雷尔德（20）；27号，戴利-布林德（19）；30号，乔治-奥加拉鲁（28）。
中场：6号，拉斯缪斯-林德格伦（25）；7号，乌尔比-埃曼努尔森（23）；8号，龙殊特（青训提拔，19）；11号，伊斯梅尔-埃萨蒂（21）；18号，加布里-加西亚（30）；21号，艾扬格-恩诺（23）；22号，西姆-德容（20）；23号，武农-阿尼塔（20）；24，扬-阿里?范德海登（租借在外，21）；25号，艾瓦多-斯诺（22）；26号，杰弗里-萨尔蓬（21）；28号，丹尼斯-罗达梅尔（31）；29号，米切尔-唐纳德（21）；34号，巴基西奥格鲁（29）；40，德米-德泽乌（26）。
前锋：10号，米拉莱姆-苏莱曼尼（21）；16号，路易斯-苏亚雷斯（队长，22）；20号，达里奥-克维拉尼奇（25）；35号，马尔温?泽赫拉尔（租借在外，19）；36号，马努-查杨（租借在外，22）；39号，达尔科-保杜尔（新援，20）。
这一套称不上雄厚的阵容迎来了他们2009-2010新赛季。